Du kennst das vielleicht?
Was dich beim Sprechen bremst -
und wie du es ändern kannst.
Du bist damit nicht allein. Viele meiner Kundinnen & Kunden kennen solche Situationen und sie haben dann erlebt:
Gutes Sprechen lässt sich lernen.
Wir arbeiten gemeinsam daran, dass deine Worte klar ankommen.
Mit Training für Lippen, Zunge & Kiefer und ein paar Artiulationstricks wird deine Aussprache klarer – ohne dass du plötzlich künstlich oder übertrieben klingst
Schritt für Schritt zeige ich dir, wie du beim Sprechen sicherer wirst.
Herzklopfen? Der Mund ist trocken und der Kopf plötzlich leer? Ganz normal! Mit guten Techniken für Atmung, Stimme & Körper bekommst du mehr Sicherheit und die Nervosität hat nicht mehr das letzte Wort.
Deine Stimme kann mehr, als du denkst.
Mit Atmung, Resonanz und gezielten Übungen kann deine Stimme mehr Klang, mehr Kraft und auch mehr Ruhe bekommen. Da schlummert ganz schön viel Stimme in dir – holen wir sie raus.
Wir bringen deine Stimme in Bewegung.
Mit Pausen, Tempo, Betonung und mehr Satzmelodie kommt Bewegung in deine Stimme und das Sprechen – und plötzlich hört man dir nicht nur zu, sondern bleibt auch richtig gern dran.
Über mich
Gut sprechen beginnt dort wo du dich wohl fühlst.
Seit über 28 Jahren arbeite ich mit „Stimme & Sprechen“ – vor dem Mikrofon, auf der Bühne und im Sprechtraining. Dabei habe ich eines gelernt: Du musst dich nicht verstellen um gut zu wirken. Ich habe in all den Jahren so viel Erfahrung gesammelt und zeige dir, wie du deine Stimme & die Art zu Sprechen trainieren und gezielt einsetzen kannst. Mit dem richtigen Werkzeug, ein bisschen Übung und richtig viel Spaß. Weil gutes Sprechen beginnt dort, wo du dich wohl fühlst.
Meine angebote
So kannst du mit mir arbeiten
Ob du lieber allein arbeitest, gemeinsam oder mit deinem ganzen Team. Wir finden das Format, das zu dir passt.
1:1 / Gruppen / Unternehmen
Coaching
Das ist ein auf dich oder eine Gruppe maßgeschneidertes Coaching. Es passt sich auf deine/ eure Situation, Bedürfnisse und Ziele an. In einem kostenlosen Analysegespräch finden wir heraus, wie ich dich/ euch am besten unterstützen kann.
Online Übungsraum
Sprechstunde
Jeden 1. Dienstag im Monat biete ich online Sprechtraining an. Weil „gut sprechen ist kein Talent, sondern einfach Übung“. Eine Stunde lang wird trainiert und ausprobiert was deine Stimme so alles kann. Teilnahmen kann jede/r. Dazu ist kein workshop oder Vorerfahrung nötig.
Workshop
sprich DADA
Denk An Die Anderen ist die Basis. Versetze dich in dein Gegenüber und du wirst merken „Hoppla, da tut sich was beim Sprechen“. Ich gebe dir in meinem workshop viele Werkzeuge & Übungen, damit dir andere richtig gern beim Sprechen zuhören.
Wie wir arbeiten
Dein Weg zu deiner Stimme.
Ob allein, in der Gruppe oder als Team, ich habe das passende Format für jede Situation.
01
Kennenlernen
Ein kostenloses Erstgespräch, in dem wir herausfinden, wo du stehst und was du brauchst.
02
Analyse
Wir schauen gemeinsam auf deine Stimme, dein Auftreten und deine individuelle Kommunikation.
03
Training
Gezielte Übungen, laufendes feedback und hörbare Entwicklung, Schritt für Schritt.
04
klar sprechen
Du sprichst deutlich, lebendig und mit Präsenz, in jedem Raum, vor jedem Publikum.
Feedback
Kundenstimmen
Das Seminar war so spannend und lustig, die Zeit ist viel zu schnell verflogen. Die Übungen, die wir gemacht haben, sind superleicht in den Alltag zu integrieren. Die Abwechslung zwischen Theorie und Praxis war genau richtig und die Inhalte insgesamt sehr spannend aufgebaut. Man merkt, dass es der Trainerin wichtig ist, dass Sprechen Spaß macht und, dass man sich wirklich viel mit nimmt.
Chrissi
Stadt Graz
Professionell, sympathisch und locker! Mit Christiane hatte ich mein erstes Sprechtraining überhaupt und ich konnte einen ganzen Werkzeugkoffer an Know How und Praxis- Tipps daraus mitnehmen. Von Aufwärmübungen über Modulation bis hin zur richtigen Sprechstimme, die workshops waren auch für Anfänger sehr hilfreich und sinnvoll aufgebaut. Jetzt heißt es üben, üben, üben.
Anna
Journalistin
Das Sprechtraining mit Christiane war klasse! Sie hat es nicht nur verstanden mit Leichtigkeit, Witz und einer angenehmen Mischung aus theoretischen basics und aktiven Sprechübungen durch das Training zu führen, sondern darüber hinaus auch emphatisch auf die einzelnen Teilnehmer und Teilnehmerinnen einzugehen. Would recommend: 10/10.
Claire
Journalistin
Der workshop mit Christiane war praxisnah, abwechslungsreich und mit vielen wertvollen Übungen gefüllt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Besonders beeindruckt hat mich ihre große Erfahrung, die in jeder Minute spürbar war. Gleichzeitig unterrichtet sie mit einer Leichtigkeit, Gelassenheit und Wertschätzung, die eine wunderbare Lernatmosphäre schafft. Eine klare Empfehlung für alle, die ihrer Stimme etwas Gutes tun und von einer erfahrenen, leidenschaftlichen Trainerin lernen möchten.
Doris
Kinesiologin
Christiane hat mir gezeigt wie ich das Beste aus meiner Stimme heraushole. Sie hat mich mit vielen Ideen und Übungen unterstützt, wie z.B. Korken, Blubbern, emotionsangepasstes Sprechen, Schweigen im richtigen Augenblick oder auch die richtige Betonung. Die Umsetzung der Ideen macht richtig Spaß und erleichtert mir den Sprechalltag spürbar. Außerdem ist Christiane eine inspirierende Persönlichkeit.
Martina
Rechtsanwältin
Christiane arbeitet in einem professionellem setting mit Fingerspitzengefühl und ganz viel Humor. Im Einzelcoaching war es möglich an meinen persönlichen Schrauben zu drehen. Dabei habe ich so viel mehr über mich gelernt als bloß Sprechtechnik: ab dem ersten Training war mein Stimmklang besser UND ich kann inzwischen Muskeln ansteuern, von denen ich gar nicht wusste, dass ich sie habe.
Lisa
ORF Redakteurin
Bla, ble, bli, blo …eines ist sicher: Das Sprechtraining mit Christiane war alles andere als BLABLABLA! In kurzer Zeit hat sie es geschafft auf unsere Bedürfnisse einzugehen. Dabei ist sie nicht nur auf das gesamte Team sondern auf jeden einzeln eingegangen. Charmant, kurzweilig und fachlich on point. Ein Sprechtraining mit Christiane machen wir immer wieder gerne.
Julia
Kleine Zeitung Redakteurin
Christiane ist eine wunderbare Sprechtrainerin. Sie versteht es professionelles Stimmtraining mit viel Leichtigkeit, Kreativität und Spaß zu verbinden. In jeder Stunde überrascht sie mit Techniken und Übungen, die leicht zu machen sind und im Gedächtnis bleiben. Wer seine Stimme gezielt schulen und sicherer auftreten möchte, ist bei Christiane genau richtig. Lernen von der Besten!
Ursula
IT Expertin
